KELP ALGE

Die Kelp-Alge gehört zu den Braunalgen. Ca. 30 Gattungen gibt es davon.

Kelp ist ein nährstoffreiches, kalorienarmes Lebensmittel. Besonders für Menschen, die auf ihr Gewicht achtgeben müssen, ist diese Algenart eine abwechslungsreiche Alternative zu anderen Nahrungsmitteln.

Auch in der Kosmetik und in der Pharmazieindustrie wird Kelp immer häufiger eingesetzt, um auf die speziellen Bedürfnisse betroffener Personen einzugehen.

Auszeichnen tut sich Kelp durch eine entsprechend hohe Ausschüttung von Jod. Jod ist lebenswichtig und ist für die Bildung von Schilddrüsenhormonen zuständig.

Zu wenig Jod kann z.B. einen Kropf verursachen. Aber auch zu viel davon kann gesundheitsschädlich sein. Eine Abklärung sollte immer über den Arzt des Vertrauens eingeholt werden.

Kelp bietet eine wertvolle Vitamin-und Mineralstoffquelle. Viel Folsäure bewirkt eine effizientere Eiweißspaltung und ist bei der Regeneration des Blutes beteiligt.

Ebenso weist Kelp einen hohen Anteil an Magnesium auf. Dieser Mineralstoff regelt den Blutdruck, besonders bei natriumüberempfindlichen Menschen.

Außerdem enthält Kelp verschiedene schützende Verbindungen, die viele schlimme Krankheiten verhindern sollen, so z.B. auch einige Krebsarten.

Auch antioxidatives Betacarotin ist im Kelp enthalten. Dadurch wird auch das Immunsystem geschützt und für eventuelle Einsätze trainiert und ausgebildet.

Kelp bietet auch einen gewissen Schutz vor Nachtblindheit und dem altersbedingten Verlust der Sehkraft, zum Beispiel bedingt durch Makuladegeneration.

Vitamin B-12 soll auch in ausreichender Menge in Kelp vorhanden sein. Besonders Vegetarier profitieren davon. Eine Unterversorgung von Vitamin B-12 kann Symptome von Nervenschäden zur Folge haben. Auch Müdigkeit, Konzentrationsschwäche bis hin zum Gedächtnisverlust können auftreten.

Dank Kelp können auch Schwermetalle im Darm gebunden werden.

Sportler profitieren von Kelp, wegen seiner energiespendenden Fähigkeit.

Man bleibt schlank, ohne abnehmen zu müssen. Kelp soll auch als Schönheitsmittel dienen und wird schon seit geraumer Zeit im Wellnessbereich eingesetzt.

Zusammenfassung der in der Literatur und im Internet gefundenen Wirkungsweisen von Kelp:

  • Wirkstoffe: Jod, Alkali, Kalzium, Natrium Carbonat, Kalzium, Natrium, Magnesium, Eisen, B-Vitamine, Beta-Karotin,Kupfer, Schwefel, Eiweiß
  • Krebstherapie
  • Jod Unterversorgung
  • Magen-Darm
  • Nerven
  • Regeneration des Blutes
  • Stoffwechsel
  • Übergewicht
  • Schönheitsmittel
  • Energiespender
  • Unterversorgung von Vitaminen und Mineralien, Spurenelementen

Bildnachweis: Bild von tohamina auf Freepik

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